Todo lo que necesitas saber sobre el autocuidado de la salud
El mareo no tiene por qué ser un compañero de viaje
Coger unos días de vacaciones es un acontecimiento agradable, pero se puede convertir en una pesadilla cuando tienes mareos. Muchas personas sufren nada más pensar tener que viajar en coche o barco y algunas pueden hasta evitar hacer ese viaje con tal de no pasar por ese mal trance. ¿Por qué tenemos mareos cuando viajamos?
Cistitis recurrente, la importancia de cuidar nuestra salud íntima
La cistitis es una inflamación de la vejiga causada por una infección bacteriana. Como ya comentamos en el artículo «Infección de orina ¿por qué ocurre y cómo prevenirla?» existen diferentes tipos de cistitis que pueden ser causadas por irritantes químicos, lesiones o condiciones no infecciosas. Se ha de tener en cuenta que la causa más
Alertas a las señales que indican el riesgo de tu salud mental
Es importante estar pendiente de algunas señales que pueden indicar que tu salud emocional empieza a estar en riesgo y debes buscar ayuda lo antes posible. Te indicamos algunas indicaciones que te pueden dar la señal de alarma.
Podcast 10: Autocuidado
¿Sabías que puedes tener una larga vida y de calidad? Descubre como el Autocuidado consigue que mejores tu salud, aunque los años sigan pasando.
Podcast 9: Afrontamos el estrés, la ansiedad y la incipiente depresión
A veces necesitamos un empujón, descubre como dar el primer paso hacia una nueva vida llena de color de la mano de un experto del sector.
Podcast 8: Náuseas, mareos y vómitos
Te damos la bienvenida a tu nueva vida, elimina por completo los mareos, náuseas y vómitos sin tener que pasar una factura química a tu cuerpo.
La próstata y la disfunción eréctil, vaivenes emocionales en los hombres
No solo las mujeres tienen diferentes etapas físicas y emocionales en la vida. Los hombres también pasan por ellas y al llegar a la edad madura, a partir de los 40 años, pueden empezar a tener problemas con la próstata y con ello, también cambios emocionales.
Podcast 7: Mantén tu peso de manera saludable
Descubre cómo conseguir y mantener un peso saludable y traspasa las barreras irreales que nos impone la sociedad actual.
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