Los beneficios del jengibre son innumerables, pero aquí queremos centrarnos en los que tienen que ver con los mareos, náuseas y vómitos. Para los viajes en coche o en avión, para las mujeres embarazadas o para cualquier otra situación, los complementos naturales a base de jengibre contribuyen a sobrellevar mejor los síntomas e, incluso, a eliminarlos.
Descubre en las siguientes líneas todas las claves para asesorar adecuadamente a tus pacientes.
¿Por qué se producen los mareos, náuseas y vómitos?
En primer lugar, conviene que hablemos de las posibles causas de los mareos, náuseas y los vómitos. Antes de indicarle a tus clientes cuáles son los beneficios del jengibre que les pueden ser de utilidad, es importante que entiendan por qué están sufriendo esos mareos. El motivo es que el desconocimiento puede llegar a generarles más ansiedad e incrementar aún más las molestias.
El mareo es la sensación de balanceo que hace sentir a la persona que la padece que no tiene control sobre su cuerpo y que le falta el equilibrio. A diferencia del vértigo (a menudo se confunden ambos términos), no implica la ilusión de que los objetos se mueven a nuestro alrededor, o nosotros alrededor de los objetos.
Debido a esa falta de equilibrio que se produce con los mareos, es posible que aparezcan las náuseas y, en los casos más extremos, los vómitos.
Hay que entender que tanto los mareos como las náuseas y los vómitos no son un problema en sí, sino síntomas que pueden estar relacionados con alguna o varias de estas causas:
- Embarazo.
- Viajes y desplazamientos.
- Problemas de estómago.
- Complicaciones viscerales.
- Alteraciones del sistema nervioso.
- Infecciones.
- Reacciones alérgicas.
- Trastornos psiquiátricos.
Todas estas causas son posibles, pero las tres primeras son las más comunes.
Los principales beneficios del jengibre para disminuir los vómitos, las náuseas y los mareos
Está probado que el jengibre es muy efectivo para reducir los mareos, las náuseas y los vómitos, especialmente los relacionados con los viajes y los embarazos. Aquí tienes las 5 claves que explican el porqué de esta eficacia:
1. Los gingeroles
Se encuentran en el rizoma del jengibre fresco y son uno de los componentes responsables de actuar contra los mareos, las náuseas y los vómitos. Le proporcionan al alimento ese característico sabor picante y, además de tener propiedades antieméticas, son:
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- Antioxidantes
- Antiinflamatorios
- Analgésicos
- Antialérgicos
- Fungicidas
- Hipotensivos
- Antipiréticos
2. Los shogaoles
Su estructura química es muy similar a la de los gingeroles, pero se producen únicamente cuando el jengibre se cocina o se seca. La combinación de estos dos elementos (gingeroles y shogaoles) en el jengibre a menudo indica el nivel de calidad del producto.
3. Sus propiedades anticolinérgicas
Estas propiedades del jengibre son las responsables de su acción relajante sobre el músculo liso. Por eso, entre los beneficios del jengibre encontramos también que evita los espasmos del intestino, de la vejiga y de los bronquios. Asimismo, reduce las secreciones gástricas, disminuye la sudoración y bloquea los impulsos vagales.
4. Su acción antiserotoninérgica
Es debida principalmente al granisetrón y al ondansetrón, que se indican sobre todo para prevenir las náuseas, mareos y los vómitos que induce la quimioterapia moderada.
5. Las sustancias fotoquímicas
Se trata de sustancias que se localizan en el rizoma de la planta y que, aunque no se consideran nutrientes, son causantes de varios de los beneficios del jengibre.
Nauserina, la solución con jengibre ideal contra náuseas, los mareos y los vómitos
En ocasiones, resulta complicado introducir el jengibre en nuestra dieta de manera habitual. Y es que no es necesario que tus pacientes lo hagan, pues existen complementos alimenticios que lo contienen y que sirven perfectamente para prevenir y reducir los mareos, las náuseas y los vómitos.
Concretamente, hablamos de Nauserina, una preparación fundamentalmente a base de jengibre que evita los mareos, náuseas y vómitos provocados por los viajes, el embarazo o las comidas copiosas.
¿Cómo tomar Nauserina? Es muy sencillo, porque está disponible en:
- Comprimidos: para evitar los mareos en los viajes, se recomienda tomar un comprimido media hora antes de partir.
- Chicles: una opción más cómoda y que se debe administrar justo en el momento de salir de viaje.
- Gominolas: esta solución gustará mucho a los niños, que se la tomarán sin ninguna dificultad y evitarán así el mareo durante el trayecto.
Como ves, en Deiters nos preocupamos primero por el bienestar de las personas. Sigue estos consejos para ayudar a tus pacientes a aprovechar los beneficios del jengibre y seguro que consigues que sufran muchos menos mareos, náuseas y vómitos.
