El otoño es una época de cambios: los días se acortan, las temperaturas bajan y la rutina se vuelve más exigente tras el verano. Estos factores, aunque naturales, pueden generar lo que se conoce como estrés otoñal, afectando tanto el estado de ánimo como los niveles de energía. Este fenómeno puede manifestarse en un aumento […]
Cómo Enfrentar el Estrés Otoñal: Claves para Adaptarte al Cambio de Estación Leer más »
Como ya os comentamos en un anterior artículo del blog, el dolor de los cálculos renales es de los que no se olvidan. En aquel artículo también os explicamos las causas y los síntomas y, entre las causas, indicamos que una de ellas podría ser la dieta. En este artículo os explicamos los rasgos de
Tres claves para prevenir las piedras en el riñón Leer más »
No solo las mujeres tienen diferentes etapas físicas y emocionales en la vida. Los hombres también pasan por ellas y al llegar a la edad madura, a partir de los 40 años, pueden empezar a tener problemas con la próstata y con ello, también cambios emocionales.
La próstata y la disfunción eréctil, vaivenes emocionales en los hombres Leer más »
A lo largo del ciclo de vida las mujeres experimentamos diversos cambios que están asociados a las diferentes etapas relacionadas con nuestra vida reproductiva.
Menopausia saludable, la información y la prevención son tus mayores aliados Leer más »
Si has padecido cálculos renales sabrás el dolor y malestar que producen. Son de aquellos dolores que prefieres no se repitan.
Prevención de las piedras en el riñón Leer más »
Se oye a menudo hablar de la cistitis, sobre todo pensando que es una enfermedad que padece mayoritariamente las mujeres, pero también suele ocurrir en los hombres.
Infección de orina, ¿por qué ocurre y cómo prevenirla? Leer más »
Seguramente tenéis en la despensa un aliado que solo lo utilizáis pensando en el sabor pero que os va a sorprender: el jengibre. Seguid leyendo si queréis saber más de este fabuloso ingrediente que está en la mayoría de nuestras despensas.
El jengibre, un aliado en tu despensa Leer más »
Ya nadie se cuestiona el efecto directo de la alimentación en la salud. Pero el ritmo de vida actual y otras circunstancias hacen que muchas personas tengan deficiencias en su dieta. Los complementos alimenticios, como el aceite de krill, son una de las soluciones más recomendables que puedes ofrecer a tus clientes para paliar esas
Aceite de Krill: Beneficios y propiedades Leer más »
A lo largo de nuestro blog ya has podido leer diferentes propuestas sobre el uso del cannabidiol y cómo puede ayudar a tus pacientes. Hoy queremos hablarte de la utilización del CBD en el deporte, siendo uno de los complementos alimenticios y de autocuidado más interesantes a la hora de reducir algunos problemas en deportistas.
CBD y deporte: Evidencia clínica y beneficio Leer más »
Querer llevar una alimentación sana y equilibrada, especialmente después de las fiestas, se convierte en un objetivo común entre muchas personas, ya que estas fechas suelen ser una época de excesos. Empezar el nuevo año con una dieta renovada que cuente con los complementos alimenticios adecuados para volver a la rutina es necesario para recuperar
Consejos para una alimentación sana y equilibrada para iniciar el Año Nuevo Leer más »
