Cómo y cuándo aumentar la diuresis
 
· ¿Te sobran unos kilos?
· ¿Cómo está tu colesterol?
· ¿Vas al baño cada día?
· ¿Retienes líquidos?
· Oídos limpios, oídos sanos
· Mejora tu sexualidad
 
     
Si eres propenso a
padecer  gota procura controlar el consumo de alimentos de  origen animal ricos en proteínas y grasas, así como los aceites, los dulces y las bebidas alcohólicas.

             
Si tienes tendencia a que
te suba la tensión, bebe al menos 2 litros de agua al
día y evita alimentos ricos
en sal. No olvides hacer ejercicio de forma
frecuente.


 
Si eres propenso a
padecer cálculos renales intenta beber el suficiente líquido como para producir
al menos 2 litros de orina
al día. 

 
   +INFO HERBENSURINA
 
 Si sueles retener
líquidos, es importante que los elimines sin olvidarte de beber la cantidad adecuada. Realiza ejercicio y modera la ingesta de alcohol.
 

 
 
 

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